8 dicas para amenizar as olheiras

Não em jeito: quase todas as mulheres vivem em uma briga constante contra as olheiras. Afinal de contas, a vida é tão corrida, tão agitada, que dormimos muito pouco. Além disso, nem sempre conseguimos nos alimentar como deveríamos, né?

Mas, se você deseja por fim (ou pelo menos disfarçar), as bolsas escuras que aparecem ao redor dos olhos, esta matéria é para você. A médica-chefe da rede Pró-Corpo Estética Avançada, Dra. Adriana Benito, compartilhou conosco 8 dicas para amenizar as olheiras. Vamos conferir?

Hidratação – Hidrate a região diariamente. Cremes clareadores, com colágeno ou antioxidante, são as melhores opções nesse caso. Uma boa dica na hora de aplicar os cremes é massagear a região com movimentos leves, como uma drenagem. Isso vai desobstruir os vasos sanguíneos e melhorar o aspecto das olheiras.

Compressas de chá de camomila – Uma solução já bastante comum e prática para o problema é a compressa de camomila, que ajuda a drenar a região dos olhos, ameniza a concentração de sangue e pode melhorar a tonalidade escura da região.

Preenchimento – Procedimentos estéticos são a melhor opção para quem quer uma solução duradoura para o problema das olheiras. O preenchimento, quando bem indicado, eleva a pele e corrige as depressões das olheiras, melhorando também a cor escurecida da região. “O procedimento é simples, rápido, a recuperação é relativamente rápida e os resultados são naturais”, completa Dra. Adriana.

Luz Pulsada e Carboxiterapia – Luz Pulsada é um método de emissão de luz que distribui energia no local e progressivamente ameniza o aspecto das olheiras, já que atuará na pigmentação escurecida da região. Já a Carboxiterapia atua por meio da introdução de gás carbônico na camada inferior à derme, aumentando a oxigenação local e melhorando a circulação da região. ”Além de tratar as olheiras, esses procedimentos também favorecem a produção de colágeno sem agredir o organismo”, comenta a médica.

Se serve como consolo, até Kate Middleton tem olheiras!

Alimentação saudável – A partir de uma alimentação saudável, também é possível ver uma melhora das olheiras em longo prazo. Não exagere no sal, que já é conhecido por causar inchaço no corpo e isso afeta inclusive as pálpebras, deixando-as mais volumosas. Já o açúcar interfere na absorção do colágeno, que é um grande auxiliador quando o assunto é a diminuição das olheiras e deve ser evitado. Uma dica é investir na vitamina K, que tem propriedades que ajudam na circulação sanguínea. Alimentos como brócolis e espinafre são ricos na vitamina e devem estar presentes na sua dieta.

Evite o consumo de álcool e cigarro – Quando consumimos bebidas alcoólicas, nosso corpo fica desidratado. A tendência do organismo é de reter líquidos e, como já citado, isso pode aumentar o aspecto de inchaço nas bolsas dos olhos. Já as substâncias tóxicas do cigarro promovem a má circulação sanguínea, além dos outros já conhecidos malefícios do tabagismo.

Prática de exercícios físicos – Os exercícios físicos são recomendados para quase tudo. Eles auxiliam na melhoria das funções cardiovasculares do corpo, melhorando a circulação e, por consequência, as olheiras. Além disso, a prática regular de esportes ou outras atividades ajuda na liberação de hormônios que melhoram o sono.

Maquiagem para disfarçar as olheiras – Se elas ainda persistirem, a cobertura com corretivo é uma maneira de suavizar a aparência escura das olheiras. Os cosméticos em creme são melhores para a cobertura da região. A dica é aplicar com a maquiagem comum para o seu tom de pele um corretivo verde ou amarelo, pois eles disfarçam melhor a tonalidade escura das olheiras.

> Veja nossas dicas de como usar corretivo colorido para disfarçar as olheiras!